Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 77,34g | Prot: 75,16g | Carb: 158,91g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Рогачев Сгущенка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Блины Домашние, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Брокколи Тушеные, Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Свинина Шея, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|