Diario di CK1390, 15 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
74,9 kg Perso fino ad ora: 28,5 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1515 kcal Gras: 57,12g | Prot: 79,03g | Carb: 174,83g.   Colazione: Xucker Fruchtaufstrich Erdbeere, Lizza Low Carb Brot , Galiamelone, Milch 1,5%, Chavroux Ziegenkäserolle. Pranzo: Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Laugenstangen , Champignons, Ja! Geriebener Mozzarella, Zwiebeln, Bresso Balance. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Zwiebeln, Blumenkohl (Gefroren), Rosenkohl, Weißes Mehl, Milfina Butter , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel , Ja! Geriebener Mozzarella, Erbsen, Zwiebeln. Snacks/Altro: Katjes Yoghurt Gums, Breyers Delights Salted Caramel Cake , Kinder Bueno Mini , Kinder Schoko-Bons, Tassimo Cappuccino. Di più...
2806 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CK1390


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