Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 111,77g | Carb: 293,25g.
Colazione: Конфеты пп, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Борщ с курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфеты пп, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Яблоко, Магнит Слива. Cena: Магнит Треугольники Лососевые, Рис с грибами, Конфеты пп, Болгарский Перец, Овощи духовк, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Мороженое банановое, Простоквашино Сметана 10%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|