Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 10,65g | Prot: 66,25g | Carb: 91,02g.
Colazione: Light and Free Vanilla Greek Style Yogurt, Alpro Soya Soya Light, Coffee, Banana. Pranzo: Radishes, Despar Pomodorini, Carrefour Spinacino, Dulano Carne di Maiale, Mixed Salad Greens. Cena: Celery, Despar Pomodorini, Carrefour Spinacino, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Genisk Irish Strained Protein Yogurt Natural, Kiwi Fruit, Orange, Alpro Soya Soya Light. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperFre#6
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