Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 33,04g | Carb: 116,48g.
Colazione: Lenticchie Cotte, Land Merenda Latte Frutta, Arance. Cena: Alesto Noci del Brasile, Noci Pecan, Noci, Anacardi, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Iper Simply Insalata Iceberg. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polinaferari
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