Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3105 kcal
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Gras: 112,31g | Prot: 205,64g | Carb: 308,39g.
Colazione: Roberto Tortillas, Burro d'arachidi - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: Frico, Pulled Pork - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Frico, Pulled Pork - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Fiocchi di farro - MM, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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