|
Не обращайте внимание,побрился )
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 86,93g | Prot: 102,80g | Carb: 140,21g.
Colazione: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Pranzo: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Таежный, Творог 5%, Смак Хлеб Таежный, Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. Di più...
|
|
2441 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 20 minuti, Salto con la Corda - 15 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Это ты все тело что-ли побрил?))
19 apr 20 da utente: Lantanelle
|
Да какой там, только усы :)))
19 apr 20 da utente: Ne zloy
|
А представь, если бы вообще весь?))
19 apr 20 da utente: Lantanelle
|
19 apr 20 da utente: pisareva89
|
А ногти? На ногах? Болгаркой? 😊
|
Не от болгарки ногти горят, ножовкой :)
19 apr 20 da utente: Ne zloy
|
Хорошая идея, пойду постригусь ))))
19 apr 20 da utente: эрнида
|
Ахах, спасибо за поднятое настроение) Очень мило!
19 apr 20 da utente: goanna357
|
19 apr 20 da utente: MarishkaN
|
Эх, на эпиляцию бы сходить, сразу килограмм сброшу 😂
19 apr 20 da utente: Elka_fit
|
19 apr 20 da utente: sva.kalina
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ne zloy
|