Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3907 kcal
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Gras: 127,23g | Prot: 281,20g | Carb: 420,85g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Snickers Snickers, Mars Mars, Desira Yogurt Skyr 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Felice Gallette di Riso Bio, Valbontà Mozzarella Light, Pomodori. Cena: PanBauletto Integrale, Desira Formaggio Fresco Quark, Pomodori. Snacks/Altro: Desira Yogurt Skyr 0%, Grandessa Marmellata Frutti di Bosco , Latte Parzialmente Scremato, Mars Mars, Snickers Snickers, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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