Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2410 kcal
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Gras: 34,31g | Prot: 179,87g | Carb: 344,85g.
Colazione: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Belbake Farina Integrale, Maia Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate (a Crudo) , Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela, Selex Latte Scremato, Banana, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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