Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 54,91g | Prot: 82,06g | Carb: 128,25g.
Colazione: Хлеб Черный, Щи с Курицей, Макароны Отварные, Яичница. Pranzo: Картофель Отварной, Треска Отварная, Сахар, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Cena: Хлеб Черный, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Yan Варенье из Кизила , Сырники. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|