Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3129 kcal
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Gras: 112,59g | Prot: 205,45g | Carb: 308,40g.
Colazione: Noci, Whey Pure Isolate - MM, Fiocchi di Farro - MM, Burro d'arachidi - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Arrosticini Agnello - MM, Piselli - MM, Formaggio Grana - MM, Gnocchi Patate Patarò - MM, Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Piselli - MM, Arrosticini Agnello - MM, Formaggio Grana - MM, Gnocchi Patate Patarò - MM, Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Whey Pure Isolate - MM, Fiocchi di farro - MM, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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