Diario di TonyFar, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
104,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1074 kcal Gras: 20,47g | Prot: 59,58g | Carb: 140,18g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Tomat 90g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Cena: Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 150g, Gulrot 100g, Baked beans COOP 100g. Snacks/Altro: Eple Golden Delicious 200 g, Pære 200g. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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