Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 75,18g | Carb: 228,91g.
Pranzo: Meringa, Sottiletta Migros Leger , Don Pollo Migros Tacchino, Toast American Bianco Migros . Cena: Sottiletta Migros Leger , Uovo, Don Pollo Migros Tacchino, Toast American Bianco Migros . Snacks/Altro: Bastoncino Nocciole Migros , Lindt Cioccolato Nocciole , Lindt Cioccolato, Pane Migros 1Kg. Di più...
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1357 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore e 35 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mel87Mel
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