Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 20,96g | Prot: 63,31g | Carb: 135,03g.
Colazione: Zucchero di Canna, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale, Quinoa, Miele e Zenzero, Eurospin Biscotti Petit, Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Esselunga Bio Pomodorini, Patata Bollita, Alici, Zucchine. Cena: Scotti Gallette di Riso , Patata Bollita, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino, Zucchine. Snacks/Altro: Pane Bianco. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di pretta2
|