Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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105,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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772 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 191,26g | Carb: 107,49g.
Colazione: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Pranzo: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Tomat 90g. Snacks/Altro: Pære 200g, Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
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3293 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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