Diario di Daniela147, 06 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2013
89,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,6 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1818 kcal Gras: 90,56g | Prot: 57,16g | Carb: 194,85g.   Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Cuori di Carciofo Sott'olio, Olive Verdi, Formaggio di Capra (Semiduro), Acqua Naturale 500 Ml. Cena: Latte Scremato, Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Snacks/Altro: Pomodori, Pomodori, Limonata o Gazzosa a Basso Contenuto Calorico, Acqua Naturale, Torta Allo Yogurt. Di più...
2183 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Daniela147


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