Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 97,43g | Prot: 146,82g | Carb: 175,48g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Креветки (Вареные или на Пару). Pranzo: Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет (мой рецепт). Cena: Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|