Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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115 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 61,59g | Carb: 82,94g.
Colazione: Roastbeef, Gekochtes Ei, K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Pizza Selbstgemacht, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochtes Ei. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Schön gemacht 👍, ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende 🍀🍀🍀🐞🌺🌼🌷🌤️🙋♀️
25 apr 20 da utente: Tiemar
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Storia del Peso di Portal Wal🐳
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