Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 53,13g | Prot: 90,70g | Carb: 122,75g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Овсяные Хлопья, Першинский Творог 5%, Магнит Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории. Pranzo: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Националь Крупа Гречневая, Лента Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Лента Чиабатта Ржаная, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|