Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 169,49g | Carb: 219,61g.
Colazione: Morato American Sandwich Integrale , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Divella Pasta Mista, Bonduelle Ceci. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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