Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2013
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50 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2615 kcal
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Gras: 90,07g | Prot: 94,34g | Carb: 329,61g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Hero Diet Frutti Rossi Confettura, Latte Parzialmente Scremato U.H.T, Caffè Espresso. Pranzo: Torta fette bisco al cioccolato, Colomba con Crema, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Scamorza, Sformato riso, Melanzane ripiene. Cena: Torta fette bisco al cioccolato, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Sgombro Cotto al Forno, Sformato riso, Melanzane ripiene. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Crusbon, Prugne Secche con Nocciolo, Mocaccino, Dolcificante Ipocalorico, Latte Parzialmente Scremato U.H.T, Caffè Decaffeinato, Arancia Rossa, Pain d'epices, Yogurt Bianco Cereali Integrali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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