Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 83,16g | Carb: 145,47g.
Colazione: Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Conad Pane Integrale. Pranzo: Zorbas Feta Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista, Coop Giardiniera. Cena: Conad Hamburger di Piemontese, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Conad Zucchine a Rondelle. Snacks/Altro: Conad Ananas al Naturale, Pavesi Pavesini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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