Diario di maricristallina, 29 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
89,9 kg Perso fino ad ora: 18,4 kg.    Rimanenti: 20 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1291 kcal Gras: 46,20g | Prot: 64,39g | Carb: 153,23g.   Colazione: Botanica Bifidus Yogurt Bifidus, Mulino Bianco Spicchi di Sole,  Zucchero di Canna,  Caffè Espresso. Pranzo:  Caffè Espresso, Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Pane Bianco, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano,  Uovo,  Patate Crude, Aia Sovracoscia di Pollo. Cena: Dal Salumiere Salame Ungherese, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Il Panettiere Pane da Bruschetta. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Extra Fondente con Granella di Caffe,  Caffè Espresso,  Fragole, Beretta Pancetta Affumicata. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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