Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 55,06g | Prot: 147,80g | Carb: 195,91g.
Colazione: Fragole, Mandorle, Banane, Myprotein Proteine Isolate, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Cena: De Cecco Passata di Pomodoro, Zucchine. Snacks/Altro: Gilli Pane Multicereali, Conad Cocco Grattugiato, Burro di Arachidi, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Myprotein Proteine Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tittina77
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