Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 44,01g | Prot: 44,59g | Carb: 181,11g.
Colazione: McVitie's Digestive, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Eurospin Biscotti Petit, Miele, Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Chiquita Banana. Pranzo: Noci, Vino Rosso da Tavola, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Riso, Formaggio Feta, Pane Integrale. Cena: Fragole, Lindt Cioccolato Fondente, Formaggio Feta, Pomodori Ciliegini, Ricotta Salata, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente, Fragole. Di più...
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1537 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pretta2
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