Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 56,48g | Prot: 39,44g | Carb: 170,13g.
Colazione: Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Биойогурт с Клубникой, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Макароны Отварные, Тефтели, Окрошка. Cena: Куриная Печень, Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Слабое Кофе с Сахаром, Oreo Печенье. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|