Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 84,64g | Prot: 65,00g | Carb: 165,83g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Caseificio Fiocco Mozzarella di Vacca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orto Mio Lenticchie Lessate. Cena: Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Pane Bianco, La Fattoria Spianata Piccante. Snacks/Altro: Fonzies Originali Fonzies, Caffè Espresso, Pesca Noce. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|