Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 33,99g | Prot: 182,17g | Carb: 323,20g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Ortomio Fagiolini Verdi Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Petto di Pollo, Carne. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Campo Largo Passata di Pomodoro, Golden Sun Riso Basmati, Vitello Magro. Snacks/Altro: Fragole, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana, Selex Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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