Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 34,85g | Prot: 76,72g | Carb: 109,81g.
Colazione: Fragole, Philadelphia Light 55%, Yomo Yogurt Zero Grassi Ciliegie e Amarene, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Miele. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Ricotta Salata, Emmental, Salmone al Forno o alla Griglia, Funghi Cotti, Barilla Tagliatelle, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Scotti Gallette di Riso , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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