Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 33,12g | Prot: 62,47g | Carb: 109,65g.
Colazione: Zucchero di Canna, Avena, Chiquita Banana, Eurospin Biscotti Petit, Miele, Vitasoya Soyadrink, Lindt Cioccolato Fondente. Pranzo: Ricotta, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Ricotta, Scotti Gallette di Riso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Broccoli, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Eurospin Biscotti Petit. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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