Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 138,85g | Carb: 225,16g.
Colazione: Растительное Масло, Томатная Паста, Майонез, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Краб. Pranzo: Бананы, Яблоко, Жареная навага (мой рецепт), Тушёная капуста с картошкой (мой рецепт). Cena: ВИК Ветчина Говяжья, Магнит Сыр Маасдам, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Клубника, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|