Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2712 kcal
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Gras: 107,78g | Prot: 88,39g | Carb: 268,82g.
Colazione: Colussi Oswego, Latte Scremato. Pranzo: Uva Sultanina, Mandorle Sbucciate, Carafoli Pignoletto Vino Frizzante Secco, Salsiccia di Maiale, Coop Gramigna Paglia e Fieno . Cena: Carafoli Pignoletto Vino Frizzante Secco, Esselunga Top Miele, Pecorino, Aperol Spritz. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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