Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 77,07g | Prot: 221,41g | Carb: 111,68g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Cena: Petto di Pollo, Carne, Parmigiano Grattugiato, Garofalo Patate Novelle Giò , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cuore Olio di Semi di Mais, le Farine Magiche Farine di Avena Integrale, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fatina Noci Sgusciate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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