Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 41,63g | Prot: 149,81g | Carb: 138,13g.
Colazione: Morato American Sandwich Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Pane di Segale, Conad Tonno al Naturale, Uovo, Avocado. Cena: Conad Pane con Segale, Carne di Tacchino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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