Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2013
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 93,76g | Prot: 53,48g | Carb: 259,64g.
Colazione: Biscotti con Riso, Latte Parzialmente Scremato, Biscotti con Riso. Pranzo: Melone, Insalata Verde con Verdure Assortite, Ortaiola con Spinaci, Pane tipo Rosetta, Olio d'oliva. Cena: Melanzana Fritta in Pastella, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Gatorade, Biscotti ai Cereali. Di più...
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2959 kcal
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Esercizio:
Calcio - 1 ora, Corsa (jogging) - 8 km/h - 23 minuti, Riposare - 14 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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