Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 34,71g | Prot: 107,66g | Carb: 188,56g.
Colazione: Fage Trublend Cocco. Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Barilla Pasta. Cena: Nutella Nutella, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Kinder Choco Fresh. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio.pelliccione
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