Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3979 kcal
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Gras: 96,06g | Prot: 214,40g | Carb: 550,46g.
Colazione: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Pranzo: Льняное Масло, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Царство Куриная Грудка. Cena: Большая Кружка Сметана 10%. Snacks/Altro: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Молоково Молоко 2,5%, Банан. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vlyutorovich
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