Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 77,28g | Carb: 158,13g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Ketterer Pan Integral Centeno, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Pranzo: Carbonell Aceite de Oliva, Ybarra Espinacas , Alubia Cocida Ecológica (Veritas) Alubia Cocida Ecológica (Veritas), Eroski Bacalao. Cena: Pan De Centeno Pan De Centeno (Veritas), Tomatoes, Bonpreu Salmó Fumat, Avocado. Snacks/Altro: Grapes, Yosoy Leche de Avena, Nespresso Café Capsulas, Apple, Tea (Brewed) . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di estherpl28
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