Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 68,34g | Prot: 133,90g | Carb: 168,52g.
Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин. Cena: Пискаревский Творог 5%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Altro: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Кофе, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|