Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 74,16g | Prot: 78,09g | Carb: 182,38g.
Colazione: Yomo Yogurt Agli Agrumi di Sicilia, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Latte di Mandorle Dolcificato, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Alfano Noci Sgusciate, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Mulino Bianco Cracker con Farro Bio, Aceto Balsamico, Carrefour Salsa Tonnata, Esselunga Insalata Ricca, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Rio Mare Tonno Leggero, Esselunga Carote a Fettucce, Esselunga Olive Giganti Denocciolate in Salamoia, Pomodorini. Cena: Mele Cotte, Masina Roastbeef di Equino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Cracker con Farro Bio, Orogel Contorno Tricolore. Snacks/Altro: Banane, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (Espresso), Caffè Macchiato, Fragole. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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