Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 70,99g | Prot: 82,14g | Carb: 86,18g.
Colazione: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Сыр Бри, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница с Сыром, Омлет с Молоком. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Ашан Сыр Дор Блю, Апельсин, Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|