Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
90 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 59,14g | Prot: 81,94g | Carb: 253,69g.
Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, la Fattoria Yogurt Magro Frutta 0.1. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Salsiccia Dolce. Cena: Panzerotto Fritto, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Salati Preziosi Patatine Paprika, Fragole. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|