Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2013
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60 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 39,33g | Prot: 56,43g | Carb: 131,82g.
Colazione: Pavesini, Nesquik in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pasta al Sugo di Carne, Pane Italiano, Peperone Ripieno. Cena: Ricotta (Latte Intero), Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Pasta Sfoglia, Pane Integrale, Sottilette Light, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Altro: Taralli. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly66
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