Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 78,98g | Prot: 82,38g | Carb: 226,30g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Colussi
Oswego Gusto Leggero. Pranzo: Motta Colomba, Patate al Forno, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Cena: Colussi
Oswego Gusto Leggero, Alpro Soya Budino Vaniglia. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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