Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 126,75g | Prot: 68,40g | Carb: 25,42g.
Colazione: El Corte Inglés Salchichón Ibérico Loncheado, Mea Vita MCT Oil, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas, Aguacate, Huevo Frito. Pranzo: Pablo Chorizo de León Dulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Aguacates, Huevo, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Brócoli. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altosvuelos
|