Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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679 kcal
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Gras: 17,65g | Prot: 73,62g | Carb: 55,53g.
Colazione: Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Coop Giardiniera, Insalata Mista, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto. Cena: Findus Minestrone Leggero, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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