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LUNES 69.6 Hoy toca ayuno largo. Reseteo. Desde ayer a las 15:30 sin comer. 4 días keto y 2 días ketoclean, sin lácteos.
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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117 kcal
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Gras: 12,56g | Prot: 0,14g | Carb: 0,18g.
Colazione: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Mea Vita MCT Oil. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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