Diario di maricristallina, 14 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
89,2 kg Perso fino ad ora: 19,1 kg.    Rimanenti: 19,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1303 kcal Gras: 59,24g | Prot: 77,13g | Carb: 110,53g.   Colazione: Coop Confettura Extra Pesche,  Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo:  Caffè Espresso, Wudy Aia Würstel Classico,  Pane Bianco,  Cetriolo (senza Buccia),  Olio Extra Vergine di Oliva, Fead Carne Bovina in Gelatina in Scatola. Cena: La Fattoria Spianata Piccante, Galbanino Galbanino ,  Pane Bianco,  Uovo,  Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Sun Rice Crunchy Snack,  Caffè Espresso, Madama Oliva Lupini Salati,  Caffè Espresso, Penny Market Succo Mela Verde. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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