Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 82,22g | Prot: 128,40g | Carb: 160,43g.
Colazione: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Булгур. Cena: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|