Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2013
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 49,39g | Carb: 192,14g.
Colazione: Meglio Così, Cereal Natura con Muesli, Latte Parzialmente Scremato U.H.T, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Magretti, Spinaci Cotti, Zucchina ripiene. Cena: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Agnello Tartufone, Latte Parzialmente Scremato U.H.T, Scalogno o Cipollotti, Uovo, Crema all'aceto Balsamico, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Dolcificante Ipocalorico, Fruttosio Puro, Yellow Label Tea, Snack Muesli, Coco Pops Snack Bar. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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